Auteur Sujet: epine calcaneenne  (Lu 13962 fois)

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epine calcaneenne
« le: 23 juillet 2017 à 15 h 16 »
bonjour!
j aie une epine calcaneenne, apres avoir fait des ondes de chocs qui m ont bien soulagees mais la douleur est toujours la! j ai rdv cette semaine chez un specialiste cependant j ai peur qu il me propose des infiltrations! y en a t il parmi vous qui ont eu ce probleme? j aimerai votre avis! en ce qui me concerne je prefere direct l operation a l infiltration mais il parait que l operation n est faite vraiment qu en dernier recours! ca fait troop mal




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Re: epine calcaneenne
« Réponse #1 le: 23 juillet 2017 à 15 h 18 »
je suis désolée, je ne connais pas du tout

courage  :35:

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #2 le: 23 juillet 2017 à 15 h 43 »
J'ai une épine depuis 5 ans environ, ma maman une dizaine d'années. C'est familial apparemment (prédispositions) mais aussi et surtout lié au poids, parfois perdre du poids suffit a ce que l'épine disparaisse (pas mon cas^^)
Dans nos deux cas, notre médecin nous a envoyé faire des semelles chez un orthopédiste. J'étais réticente , surtout que la premiere que j'ai consulté m'a fait des semelles énormes, impossible de porter de jolies chaussures avec, j'étais désespérées.
J'ai changé pour celui de ma maman un an après et je revis, il est fantastique, il fait de "demis-semelles" qu'on attache aux chaussures avec des scratchs, je peux tout porter même des tongs, et franchement, je n'ai plus du tout mal au talon, c'est miraculeux (enfin, tant que je porte les semelles bien entendu ^^) meme quand je marche beaucoup (vacances, visites, etc...)
L'avantage des semelles c'est que l'ortho peut corriger tous les autres soucis (car souvent l'épine n'est pas le seul problème, elle est même la conséquence d'autres soucis, dans nos cas une jambe plus courte que l'autre, ainsi que pour moi des pieds qui "partent à l'extérieur". Du coup en plus, je n'use plus mes talons de chaussures comme avant et je fais meme des économies de chaussures lol
J'ai une visite et une paire remboursées par année par ma mutuelle depuis un an, malheureusement la sécu ne prenait rien en compte et avant c'était donc de ma poche, une centaine d'euros pour les semelles plus la consultation, mais honnêtement vu le soulagement je le faisais quand même !

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #3 le: 23 juillet 2017 à 16 h 17 »
oui mandybulle, j ai egalement des semelles faite par mon pedicure que je mets dans mes chaussures de securtie au boulot (8h debout a pietiner) j ai egalement acheter des demi semelle comme toi au pharlacien mais j ai tjs mal, le pire c est le matin au lever!

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #4 le: 23 juillet 2017 à 17 h 07 »
bonjour  @be@

je réponds à ton post en ce sens que je suis concernée

j'ai une épine calcanéenne au pied droit, avec un bec de perroquet et une aponévrosite à 8 mm pour une aponévrose qui devrait être à 1

si tu as eu seulement des radios il te faut faire aussi une écho qui posera le diagnostique de l'aponévrose (une inflammation du tendon aponévrose sous la plante des pieds) ou pas

car l'épine peut être une conséquence de l'aponévrose auquel cas le traitement n'est pas le même et les conséquence non plus

les infiltrations n'étant pas tellement indiqué dans ce genre de pathologie sous peine de rupture du tendon, donc il serait bon avant de faire des infiltrations de savoir exactement de quoi tu souffres en faisant une écho, la radio on ne voit pas l'aponévrosite

l'opération non plus ou dans des cas extrèmement rares

concernant la douleur, voilà ce que je fais et ça marche bien

un glacage pendant 20 minutes à l'endroit de la douleur

une petite bouteille au congélateur et la sortir une fois congeler pour faire rouler sous le pied

un torchon parterre et tu le ramasses avec le bout des orteils

j'ai des semelles qui me font beaucoup de bien

« Modifié: 23 juillet 2017 à 17 h 11 »

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #5 le: 23 juillet 2017 à 17 h 16 »
ok! le glacage oui je le fais 2 fois par jour! effetivement je n est qu une radio

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #6 le: 23 juillet 2017 à 17 h 20 »
@be@

il faut demander à faire une échographie on pourra ainsi voir si tu as un problème d'aponévrose, voir si il n'y a aucun risque de rupture dans le futur

l'écho permet de mesurer l'aponévrose et d'observer aussi le tendon d'achille, de vérifier qu'il n'y ait pas de risque de rupture dans le futur

je te la conseille vivement sachant qu'on commence ce genre de chose avec un épine et on se retrouve avec de plus en plus de douleur

et si  ce n'est qu'une épine et je te le souhaite tu seras fixé et n'aura pas de surprise pour la suite

et si c'est cela, tu prendras le problème de suite et tu seras soulagé par la suite



« Modifié: 23 juillet 2017 à 17 h 22 »

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #7 le: 23 juillet 2017 à 17 h 29 »
pour ma part après plusieurs examens on m'as conseiller l'infiltration et les semelles aussi . Je suis contre l'infiltration sa fait 4 ans que je dois la faire et je repousse a chaque fois pour les semelles c'est fait et je doit dire que sa ma soulager.

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #8 le: 23 juillet 2017 à 17 h 34 »
j'ai été suivie par un médecin, un podologue et un kiné, ainsi qu'un radiologue et un chirurgien orthopédique, donc je peux dire que j'aurai pu avoir plusieurs avis au sujet des infiltrations, ainsi que d'autres personnes soufrant des épines

et pourtant j'ai eu le même avis à chaque fois, les infiltrations ne sont pas recommandées et suivant la façon dont elles sont faites peuvent faire plus de mal que de bien, donc pour moi je ne me fera pas faire d'infiltration

après on fait comme on veut mais moi, j'ai fait mon choix pas d'infiltration pour mon pied


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Re: epine calcaneenne
« Réponse #9 le: 23 juillet 2017 à 18 h 33 »
ma mère a également eu cette epine ... elle as fait des infiltrations pendant des années et sa lui faisait du bien . Moi j'en fait pas car sa me fait "peur" mais elle sais fait opéré donc tous va mieux pour elle ;)

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #10 le: 23 juillet 2017 à 18 h 54 »
le principal c'est  de savoir exactement pourquoi on a cette épine afin de ne pas passer à coté d'une aponévrosite

une simple épine n'a rien à voir avec une épine causée par une aponévrosite

on peut avoir une épine, à cause du poids, d'avoir trop  marché, un choc sur le talon, des chaussures mal adaptées, des pieds creux, une mauvaise posture du dos, une jambe plus courte que l'autre, un sport mal pratiqué, rester debout trop longtemps,  il y a beaucoup de raison d'en avoir une, et parfois on a tout ça en même temps !

moi, mon aponévrose est du au sport que j'ai pratiqué à forte dose pendant des années



d'où l'importance de l'écho pour savoir l'état du tendon avant de faire des infiltrations

et après si on décide faire des infiltrations c'est  de "tomber" sur un professionnel compétent.

ma mère aussi en fait des infiltrations  pour un rhumatisme au poignet et ça lui fait du bien et elle en est contente, mon homme en a fait dans le genou et pareil, il en est content

et quand je parle d'opération, je ne parle que de l'opération pour les épines dues à l'aponévrosite  comme la mienne pas aux autres épines


en tout cas le chose qu'on peut dire que c'est une belle saloperie et que ça fait très mal

et quoi qu'on en dise les semelles ça fait vraiment du bien ! j'en ai et je regrette de ne pas me les avoir fait plus tôt




« Modifié: 23 juillet 2017 à 19 h 25 »

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #11 le: 23 juillet 2017 à 19 h 27 »


bon, j'ai squatté le sujet , mais je suis une grande bavarde, désolée  :30: :30:

Hors ligne helene591

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #12 le: 27 juillet 2017 à 21 h 01 »
je suis egalement je souffre depuis 1an 1/2 , je suis cuisiniere (donc debout 8h) et le poids ....
au taf nous sommes 3 cuisiniers et 3 a avoir une epine , donc c'est la fete , la je suis en vacances donc ça se calme un peu mais en septembre (je travaille en lycée a 1000 couverts) je le sens mal , mon collegue l'année passée c'est arreté 4 mois , donc 2 pour tout faire , sa encore ete pire , moi j'ai du prendre 2 semaines en avril (sans poser le pied) et faire de la kiné ... en meme temps le chef nous prends des chaussures de m--- donc ça n'aide pas .
par contre mon collegue a une chaussures orthopédiques il dit que c'est top !!

par contre c'est bon a savoir a la prochaine poussée je demande une echo plutot qu'une radio ;) 

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #13 le: 27 juillet 2017 à 21 h 14 »
Moi j'ai une solution simple et efficace... tu te coupes le pieds et c'est fini plus de douleurs ^^

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #14 le: 27 juillet 2017 à 21 h 16 »
@helene591

oui il y a des chaussures qui aident et d'autres comme les crocs sabot c'est pas le top pour ça

et quand on peut pas demander un reclassement c'est difficile avec cette pathologie

je vois dans mon cas, je ne mettais mes semelles qu'avec des chaussures fermées et pas toutes car elles ne rentraient pas dans toutes

l'été arrivant et proche des 45° je pouvais plus supporter les chaussures d'hiver, j'ai mis mes chaussures d'été sans mes semelles et pas question qu'elles tiennent avec des scoth double face !

donc j'ai marché 15 jours comme ça

punaise au bout du compte l'enfer, un mal de pieds, 35 minutes pour me lever le matin et pour aller pisser la nuit impossible sans réveiller mon homme et le dos horrible

j'ai fait tous les magasins de ma ville pour trouver des chaussures légères avec mes semelles et j'ai enfin trouvé une sorte d'espadrille avec une semelle en dur et pas en corde, du coup j'en ai acheté 3 paires


c'est un problème qui est peu reconnu , dans le travail c'est le parcours du combattant pour se le faire reconnaître car c'est aussi un problème qui vient du fait d'être longtemps debout

bon courage !

Hors ligne virginie-noemie

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #15 le: 27 juillet 2017 à 21 h 17 »
@tibou79

on voudrait bien mais on peut pas, avec le bol qu'on  a c'est le membre fantôme qui nous ferait souffrir  :30: :30:

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #16 le: 28 juillet 2017 à 14 h 31 »
bonjour
merci a toutes, tous pour vos reponses! c est pas tres encourageant! je sors du specialiste il m a bien explique cela vient bien a l aneprosite.... je lui ai dit que j avais vraiment peur de l infiltration, mais pour lui, l operation est plus lourde et les resultats sont bien moins bons que l infiltration! donc irm a faire et ensuite infiltration!!!! l operation peut necessitée un arret de travail de 3 mois :(
en conclusion  un peu d humeur bah : c est vraiment pas le pied cette saloprie d epine

Hors ligne lilirose

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #17 le: 09 août 2017 à 10 h 57 »
Bonjour,

est-ce que ça va mieux ? tu as fais les infiltrations ?

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #18 le: 09 août 2017 à 22 h 06 »
Bonjour,

est-ce que ça va mieux ? tu as fais les infiltrations ?
bonsoir
merci de prendre de mes news! toujours mal! j ai un irm de prevu vendredi et je revoies le specialiste apres! poir le moment je me prepare mentalement a l infiltration! c est con d avoir la trouille comme ca!!!

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #19 le: 10 août 2017 à 19 h 54 »
bonjour, je aussi dans votre cas mais moi j'ai 2 épines une à chaque pied... j'ai essayé les semelles, les ondes de choc 12 séances à chaque pied (une torture), les étirements etc... pour le pied gauche actuellement elle n'est pas enflammée donc ça va je n'ai pas mal mais je ne peux pas faire de randonnée... La droite me fait souffrir horriblement et c'est pourquoi j'ai décidé de me faire opérer, j'ai RV avec le chirurgien fin novembre pour programmer l'opération. Cela se passe en ambulatoire sous anesthésie locale donc pour moi ça me va et pour l'arrêt de travail ça ne me dérange pas  :26: l'année d'après je ferais opérer l'autre

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #20 le: 10 août 2017 à 20 h 05 »
bonjour, je aussi dans votre cas mais moi j'ai 2 épines une à chaque pied... j'ai essayé les semelles, les ondes de choc 12 séances à chaque pied (une torture), les étirements etc... pour le pied gauche actuellement elle n'est pas enflammée donc ça va je n'ai pas mal mais je ne peux pas faire de randonnée... La droite me fait souffrir horriblement et c'est pourquoi j'ai décidé de me faire opérer, j'ai RV avec le chirurgien fin novembre pour programmer l'opération. Cela se passe en ambulatoire sous anesthésie locale donc pour moi ça me va et pour l'arrêt de travail ça ne me dérange pas  :26: l'année d'après je ferais opérer l'autre

Coupe toi carrément les 2 jambes et trouve 2 jambes de bois ça sera plus simple ^^

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #21 le: 15 août 2017 à 20 h 59 »
Je te souhaite d'avoir des douleurs au dos, aux pieds, n'importe où et comme ça tu comprendras qu'on ne se moque pas des souffrances des autres....
bonjour, je aussi dans votre cas mais moi j'ai 2 épines une à chaque pied... j'ai essayé les semelles, les ondes de choc 12 séances à chaque pied (une torture), les étirements etc... pour le pied gauche actuellement elle n'est pas enflammée donc ça va je n'ai pas mal mais je ne peux pas faire de randonnée... La droite me fait souffrir horriblement et c'est pourquoi j'ai décidé de me faire opérer, j'ai RV avec le chirurgien fin novembre pour programmer l'opération. Cela se passe en ambulatoire sous anesthésie locale donc pour moi ça me va et pour l'arrêt de travail ça ne me dérange pas  :26: l'année d'après je ferais opérer l'autre

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #22 le: 15 août 2017 à 23 h 32 »
Je te souhaite d'avoir des douleurs au dos, aux pieds, n'importe où et comme ça tu comprendras qu'on ne se moque pas des souffrances des autres....
bonjour, je aussi dans votre cas mais moi j'ai 2 épines une à chaque pied... j'ai essayé les semelles, les ondes de choc 12 séances à chaque pied (une torture), les étirements etc... pour le pied gauche actuellement elle n'est pas enflammée donc ça va je n'ai pas mal mais je ne peux pas faire de randonnée... La droite me fait souffrir horriblement et c'est pourquoi j'ai décidé de me faire opérer, j'ai RV avec le chirurgien fin novembre pour programmer l'opération. Cela se passe en ambulatoire sous anesthésie locale donc pour moi ça me va et pour l'arrêt de travail ça ne me dérange pas  :26: l'année d'après je ferais opérer l'autre

Coupe toi carrément les 2 jambes et trouve 2 jambes de bois ça sera plus simple ^^

Ralala si on peut pas rire de ça c'est dingue ^^

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #23 le: 16 août 2017 à 00 h 29 »
Je te souhaite d'avoir des douleurs au dos, aux pieds, n'importe où et comme ça tu comprendras qu'on ne se moque pas des souffrances des autres....
bonjour, je aussi dans votre cas mais moi j'ai 2 épines une à chaque pied... j'ai essayé les semelles, les ondes de choc 12 séances à chaque pied (une torture), les étirements etc... pour le pied gauche actuellement elle n'est pas enflammée donc ça va je n'ai pas mal mais je ne peux pas faire de randonnée... La droite me fait souffrir horriblement et c'est pourquoi j'ai décidé de me faire opérer, j'ai RV avec le chirurgien fin novembre pour programmer l'opération. Cela se passe en ambulatoire sous anesthésie locale donc pour moi ça me va et pour l'arrêt de travail ça ne me dérange pas  :26: l'année d'après je ferais opérer l'autre

Coupe toi carrément les 2 jambes et trouve 2 jambes de bois ça sera plus simple ^^

Ralala si on peut pas rire de ça c'est dingue ^^
bah disons qu on ne peut pas rire de tout...
une epine : tu te leves le matin t as mal et encore quand t as la chance de pouvoir poser ton pied par terre et toute la journée la douleur est la!!! rien de marrant

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #24 le: 16 août 2017 à 11 h 05 »
ok c'est pas marrant mais ce n'est pas la peine de prendre la mouche pfouuuu  ::enrage:: un peu d'humour  :30:et de bonne humeur du gros n'importe quoi
« Modifié: 16 août 2017 à 19 h 47 »

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #25 le: 16 août 2017 à 18 h 46 »
ok c'est pas marrant mais ce n'est pas la peine de prendre la mouche pfouuuu  ::enrage::un peu d'humour  :30:et de bonne humeur du gros n'importe quoi
bonjour
j ai pas  du tout l impression d etre "enragée"! cependant toute a fait d accord avec toi : ton commentaire c est du gros n importe quoi

Hors ligne Teq

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #26 le: 16 août 2017 à 19 h 43 »
@be@ je pense que @lc13000 ne te traitait pas d'enragée, elle s'est simplement emmêlé les pinceaux pour mettre un smiley qui à ce
nom ^^

Bon et sinon restez zen les ptits amis, c'est l'été on se détend on respire à fond par le nez  :24:

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #27 le: 16 août 2017 à 20 h 05 »
 :fev4:
@be@ je pense que @lc13000 ne te traitait pas d'enragée, elle s'est simplement emmêlé les pinceaux pour mettre un smiley qui à ce
nom ^^

Bon et sinon restez zen les ptits amis, c'est l'été on se détend on respire à fond par le nez  :24:
:fev4: :fev900: no soucaye for me!jvais t ecouter teq jvais me detendre quand j aurai fais le bon plan frezen! lol

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #28 le: 16 août 2017 à 23 h 08 »
Ben @Teq  A raison sur l application  pas évident je ne me permettrai  pas de dire que tu es enragé  c'est le Smiley  qui n'est pas apparu Mdr mais franchement te prend pas la tête  @be sur anti crise y a pas de mauvaises personnes 😊❤❤❤

Hors ligne virginie-noemie

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Re: epine calcaneenne
« Réponse #29 le: 18 août 2017 à 09 h 05 »
j'arrive bien à rire de mon cancer

et je ris de mon aponévrose en disant que je marche comme un canard le matin et je sais que ça fait super mal, d'ailleurs je vais sûrement faire des ondes de choc en septembre pour l'épine et le reste


les gens qui se moquent et dieu seul sait que j'en ai connu, ne rient pas, leur propos sont plus mesquins, plus fielleux et la meilleure arme c'est le rire, ça désarme

« Modifié: 18 août 2017 à 09 h 13 »